スポーツの秋、山歩きで心身ともにリフレッシュにいい季節ですね!

今人気の登山ですが、なかなか始めるには勇気がいるかもしれません。

私も登ってみたいと思いながらなかなか始められず、今も初心者で、日帰りでしか登山を経験していません。数回の登山経験で恐縮ですが、思った以上によかった!と思うグッズをご紹介いたします。

・お弁当(おむすびだけでも可)

こちらは、お昼に休憩を兼ねて食べます。
山小屋で山菜そばなどと一緒に食べると本当に最高です!
冷たくなってもお弁当ってほっとしますし、おむすびは日本のソウルフードです。

・ドライフルーツ

今はキャンディーやグミなど色々出ていますが、ドライフルーツは自然な甘さ、
独特の食感。まさしく山歩きのベストおやつといっても過言ではありません。
特におすすめはドライマンゴーです。

・登山靴

ちょっと指向は変わってきましたが、、
山歩きに適したベストフィットの登山靴があれば疲れ知らずです。
ちゃんと測ってもらって、自分にあったサイズとデザインのものを!
特にデザインは色々あって迷いますが、永くお付き合いする靴ですので、
その時間も楽しんでほしいです♪
ショップの方に色々お話が聞けるいい機会にもなりますよっ。

・ポケットティッシュの予備

 気温差が出てくると鼻水出てきたりしますし、トイレに備え付けしていないことも。
予備があると同行のお友達にも渡せますし何かのときに安心ですね〜。

・手ぬぐい的なタオル

軽くてすぐ乾くタオルは首に巻いて防寒にもなりますし、下山後にちょいと温泉♪
というときにもとっても便利です!タオル代払わなくて済みますし。
ご当地の温泉タオル集めは個人的には好きですけどね!

・靴下の予備

意外と汗をかく足。特に夏場は予備を持っていくと気持ちよく歩けると思います!
Tシャツは予備持っていくのですが、靴下を忘れがちだったりします。

山頂で温かいコーヒーを!ということもままならない初心者ですので、ちょっとしたことが嬉しい!というような細かい内容のものでまとめてみました。